こんにちは、院長の酒井です。

昨年の夏は延期しながらも無事に

東京オリンピックが開催されて

いましたが、それからもう1年が

経ちました。

未だコロナ禍は続いていますが変異株の

出現等により大分世の中の状況も

変わってきました。

 

厳しい規制はなくなってきましたので、

あとは個々の自覚が問われる気がします。

 

今後は正しい情報のもとで「ウィズ・コロナ」

として新しい生活様式でこれからの変化に

対応する必要がありそうです。

 

(個人的には『精神的・肉体的に自己を

鍛えて免疫力を強くする』ことが大切だと

考えていますので、その為には何が出来るかを

模索していきたいと思います!)

 

話は変わりますが、今年の夏も昨年同様に

天候が激しく変わりやすい日が多そうなので

外出時は天気予報をしっかり確認しながら

(熱中症対策もしっかりしながら)

過ごしていきましょう。

 

あと屋内は殆んどエアコンが効いて

いますので、室内では体が冷え過ぎない

よう注意して下さい。

 

体の冷えは自律神経や内臓機能にも

悪影響を及ぼし夏バテの原因になります。

また屋内で自粛中でも体力を落とさない

よう少しでも体を動かす様に工夫して

みて下さいね!

 

  ※夏季休診日のお知らせ※

8月11日(木)~15日(月)休診致します

有限会社たかみち